Почему-то многие люди начинают уделять своему здоровью больше внимания именно тогда, когда уже есть проблемы, хотя на самом деле проблему проще предотвратить, чем ее решать. Но если проблема все-таки возникла и вас беспокоит боль в спине прежде всего нужно пройти осмотр для того чтобы понять причину возникновения боли. Если у вас сидячая работа, да и вообще малоподвижный образ жизни тогда боли в спине будут у вас довольно-таки часто. Чтобы от них избавиться, нужно больше двигаться и меньше сидеть. Можно записаться на массаж, ходить в бассейн и обязательно делать утреннюю зарядку.
Я недавно узнала. От многих болезней помогает гирудотерапия. Советую посмотреть girudotepapia.ru Лечение пиявками многими недооценено и довольно эффективно.
Ответов (5)
Можно, если правильно сидеть, облегчить нагрузки и ничего тяжелого не поднимать, тогда вас не будет беспокоить боли в спине.
Нужно постоянно беречься и только тогда спина не будет болеть, но чтобы избавится навсегда от боли думаю, что это не возможно.
Раз и навсегда думаю невозможно
Почему-то многие люди начинают уделять своему здоровью больше внимания именно тогда, когда уже есть проблемы, хотя на самом деле проблему проще предотвратить, чем ее решать. Но если проблема все-таки возникла и вас беспокоит боль в спине прежде всего нужно пройти осмотр для того чтобы понять причину возникновения боли. Если у вас сидячая работа, да и вообще малоподвижный образ жизни тогда боли в спине будут у вас довольно-таки часто. Чтобы от них избавиться, нужно больше двигаться и меньше сидеть. Можно записаться на массаж, ходить в бассейн и обязательно делать утреннюю зарядку.
Я недавно узнала. От многих болезней помогает гирудотерапия. Советую посмотреть girudotepapia.ru Лечение пиявками многими недооценено и довольно эффективно.