Полезная ли еда из рыбы?

Предпочтения в еде у людей разные, кто-то предпочитает мясным блюдам, еду из рыбы. Некоторые специалисты считают, что рыба больше требуется организму человека, и оказывает больше пользы, нежели мясные блюда. Безусловно, есть и, совершенно противоположное мнение, а потому наиболее правильным будет, просто чередовать блюда из этих продуктов. Необходимо больше уделять внимание качеству того же мяса или рыбы, приобретать их лишь в проверенных и надежных торговых учреждениях, убедившись в их качестве.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ