Вы в своем вопросе сами и дали ответ на свой вопрос. Тыква вообще является очень полезным овощем. Принято считать, что тыква является как бы отличницей среди всех овощей. И все это потому, что в ее мякоти содержится большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Также очень полезны и тыквенные семечки. Ведь тыквенные семечки являются прекрасным источником цинка. А о том, что цинк имеет важное значение для человеческого организма, я думаю, что говорить не нужно. Ведь цинк просто - таки необходим для полноценной работы мозга. Есть такие исследования, когда ученые проводили эксперименты с соком фруктовым, но обогащенным цинком. Дети, которые пили этот сок на протяжении десяти недель, стали быстрее решать сложные логические задачки и также были более внимательными в школе. А цинк содержится в тыквенных семечках. Вот поэтому и полезно употребление тыквенных семечек.
Ответов (1)
Вы в своем вопросе сами и дали ответ на свой вопрос. Тыква вообще является очень полезным овощем. Принято считать, что тыква является как бы отличницей среди всех овощей. И все это потому, что в ее мякоти содержится большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Также очень полезны и тыквенные семечки. Ведь тыквенные семечки являются прекрасным источником цинка. А о том, что цинк имеет важное значение для человеческого организма, я думаю, что говорить не нужно. Ведь цинк просто - таки необходим для полноценной работы мозга. Есть такие исследования, когда ученые проводили эксперименты с соком фруктовым, но обогащенным цинком. Дети, которые пили этот сок на протяжении десяти недель, стали быстрее решать сложные логические задачки и также были более внимательными в школе. А цинк содержится в тыквенных семечках. Вот поэтому и полезно употребление тыквенных семечек.