Да. Медитация - это упражнение, развивающее концентрацию. Укрепляя свой разум, вы быстрее решаете задачи, становитесь менее подверженными стрессу и проблемам.
Справиться со стрессом мне помогла медитация онлайн. Интересные медитационные техники просто созданы для современного человека, живущего интенсивной жизнью. В центре медитации можно принимать участие как в ежедневных медитационных практиках, так и в отдельных событиях и семинарах. Медитации проводит внимательный инструктор Олег Мирошниченко и при желании или необходимости можно получить индивидуальную сессию в нужном вам объеме и по интересующей вас теме практики.
Ответов (2)
Да. Медитация - это упражнение, развивающее концентрацию. Укрепляя свой разум, вы быстрее решаете задачи, становитесь менее подверженными стрессу и проблемам.
Справиться со стрессом мне помогла медитация онлайн. Интересные медитационные техники просто созданы для современного человека, живущего интенсивной жизнью. В центре медитации можно принимать участие как в ежедневных медитационных практиках, так и в отдельных событиях и семинарах. Медитации проводит внимательный инструктор Олег Мирошниченко и при желании или необходимости можно получить индивидуальную сессию в нужном вам объеме и по интересующей вас теме практики.