Этот миф правдив, только наполовину. Если кушать лук, чеснок, квашеную капусту, то вы сможете укрепить свой организм. Потому, что эти продукты содержат много витамина С. А этот витамин, укрепляет наш иммунитет. Но, на самом деле витамин от вируса гриппа не защищает и потому не нужно особенно на эти продукты налегать. Но если уже человек заболел острой респираторной вирусной инфекцией, тогда употребление этих продуктов может облегчить течение его болезни. Ведь, если иммунитет укреплен, то насморк и кашель, а также головные боли, пройдут быстрее и не будут чреваты осложнениями.
Ответов (1)
Этот миф правдив, только наполовину. Если кушать лук, чеснок, квашеную капусту, то вы сможете укрепить свой организм. Потому, что эти продукты содержат много витамина С. А этот витамин, укрепляет наш иммунитет. Но, на самом деле витамин от вируса гриппа не защищает и потому не нужно особенно на эти продукты налегать. Но если уже человек заболел острой респираторной вирусной инфекцией, тогда употребление этих продуктов может облегчить течение его болезни. Ведь, если иммунитет укреплен, то насморк и кашель, а также головные боли, пройдут быстрее и не будут чреваты осложнениями.