Решил немного похудеть, перейти на спортивное питание, да и просто привести себя в форму, куда можно обратиться с этим вопросом?
Решил немного похудеть, перейти на спортивное питание, да и просто привести себя в форму, куда можно обратиться с этим вопросом?
Ответов (2)
Для этого нужен хороший диетолог, который правильно вам распишет питание и упражнения, и питание нужно выбирать тщательно, в проверенных магазинах, покупал когда то вот здесь https://myherbalshop.ru/ и остался доволен.
https://fitexpert.biz/ сайт о здоровом питании в том числе и спортивном, много полезной информации