Топинамбур или сладкая картошка считается полезным продуктом. Большой ее плюс заключается в том, что она хорошо влияет на пищеварительный процесс. Кроме того, она не содержит крахмала, который не очень то и полезен для нас. Во-вторых, большой плюс еще заключается и в том, что в картошке минимальное количество углеводов. Но при этом, есть весьма существенное количество белка. Проще говоря, ее даже можно есть вечером ,при этом не бояться, что потолстеешь. Ну и вообще она достаточно вкусная, лично как по мне.
Ответов (1)
Топинамбур или сладкая картошка считается полезным продуктом. Большой ее плюс заключается в том, что она хорошо влияет на пищеварительный процесс. Кроме того, она не содержит крахмала, который не очень то и полезен для нас. Во-вторых, большой плюс еще заключается и в том, что в картошке минимальное количество углеводов. Но при этом, есть весьма существенное количество белка. Проще говоря, ее даже можно есть вечером ,при этом не бояться, что потолстеешь. Ну и вообще она достаточно вкусная, лично как по мне.