Естественно, волнует тема, как же похудеть?! Есть проверенные способы без силовой нагрузки? Ходила бы с удовольствием на фитнес, но увы, из-за жесткого графика на работе, я поздно освобождаюсь. Вот задумалась, какие есть тренажеры для похудения и насколько они эффективны?!
Тренажеры для похудения
Ответов (1)
А я вот дома занимаюсь и без тренажеров. Сейчас же есть полно всяких курсов упражнений, чтобы дома заниматься. Я выбрал комплекс на https://slovami.net. Посмотрите, там и для мужчин и для женщин есть... Мне вполне подходит, скидываю за месяц пару лет без проблем, без всяких тренажеров и диет.