Вы знаете, что я знаю, что вредно кушать много белка, особенно детям. А если вы кушаете желток, то в этом нет ничего плохого. Это все только тогда, когда нет аллергии на желток. Правда, если у вас есть проблемы с сердцем, то вам много желтка просто не нужно кушать. Все потому, что в куриных желтках содержится много холестерина. А если вы так любите кушать желток, то можно посоветовать кушать желтки от перепелиных яиц. Они очень полезные, и ни грамма не содержат холестерина. По поводу белка, я вам хочу сказать, что белок вреден детям первого года жизни, потому, что он является белковым аллергеном. А после года можно употреблять сколько хочешь.
Ответов (1)
Вы знаете, что я знаю, что вредно кушать много белка, особенно детям. А если вы кушаете желток, то в этом нет ничего плохого. Это все только тогда, когда нет аллергии на желток. Правда, если у вас есть проблемы с сердцем, то вам много желтка просто не нужно кушать. Все потому, что в куриных желтках содержится много холестерина. А если вы так любите кушать желток, то можно посоветовать кушать желтки от перепелиных яиц. Они очень полезные, и ни грамма не содержат холестерина. По поводу белка, я вам хочу сказать, что белок вреден детям первого года жизни, потому, что он является белковым аллергеном. А после года можно употреблять сколько хочешь.