стоит ли в свой отпуск на море заниматься бегом, просто вижу очень многие молодые люди совершают пробежки по утрам на пляже, это конечно полезно
занятия спортом на море
занятия спортом на море
стоит ли в свой отпуск на море заниматься бегом, просто вижу очень многие молодые люди совершают пробежки по утрам на пляже, это конечно полезно
Зарегистрированные пользователи
Ответов (4)
я честно один раз совершала пробежку вдоль морского побережья. Но хочу сказать тяжело так, нужно вставать очень рано, ведь жара большая, а потом на песке тяжело бежать. Но если вы так загорелись желанием попробуйте
я предпочитаю на отдыхе наслаждаться приятным и спать по утрам, вы же приехали отдыхать, какой бег
Если вы с семьёй ,то можете попробовать вытащить их на утреннюю пробежку ,а если одному бегать ,то скучно)
Смотря какой у вас настрой. На море,можно,например, заниматься водной гимнастикой. Это и довольно увлекательно,и ,говорят, хорошо помогает поддерживать мыщцы в тонусе. Плюс пляжный футбол,волейбол! А бегать,мне кажется,довольно скучно.)