По поводу того, чтобы не обращать внимания, то я вам не советую этого делать, потому как раньше вы обратитесь за помощь, тем больше шансов что вылечите болезнь на раннем этапе. Но естественно вам самому решать, я же как человек который мучается болью в колене регулярно, дает о себе знать спортивное прошлое, всегда ношу с собой эмульгель Вольтарен который помогает притупить боль. Могу в добавок сказать, что вот на этом сайте https://clinica-paramita.ru/bol/ostraya-bol-v-kolene/ хорошо изложено как строение коленного сустава, так и разобраны основные причины болей и то как с ними бороться. Можете почитать на досуге.

Нет ничего проще, да вы не ослышалась, это вам говорит настоящая блондинка, но которая имеет опыт установки такого рода систем контроля удаленного доступа (если кто не в курсе, то сокращенно это СКУД). А все началось с того, что меня выбрали председателем нашего сообщества жильцов многоквартирного дома. Я тогда была в декрете, и никто не хотел обременять себя заботами, и я согласилась. Начала вникать во все тонкости и вопросы, и как бороться с неплательщиками. Со скрипом, но протолкнула идею, что можно купить и установить СКУД по хорошей цене в Москве , и вы знаете сразу за лифт и домофон начали платить. Только ищите хороших монтажников.