Эпифанио Эм, Вам лучше всего обратится к квалифицированому врачу. Моя сестра столкнулась с такой травмой после автомобильной аварии. Подвижность плечевого сустава – главное условие комфортного выполнения самых простых задач в повседневной жизни и когда он поврежден, жить нормально просто не можешь. За подвижность сустава отвечает ротаторная манжета, обеспечивающая вращательные движения плеча в разные стороны. Возобновить работоспособность и провести лечение мне потог доктор Рокита, которого могу и Вам посоветовать. Вот ссылка на его офф сайт https://arthroscopy.kiev.ua/болезни-локтевого-плечевого-сустава.html