Всем нам не хочется болеть зимой, поэтому мы стараемся тепло одеваться, есть больше продуктов, в которых много витаминов. Что касается апельсинов в них содержится всем нам известный витамин С, который помогает предотвратить болезнь, ну а если все же заболели быстро ее побороть. Поэтому апельсины стоит есть регулярно, если у вас нет аллергии, да и не только апельсины, а все цитрусовые очень полезны это и лимоны, и мандарины, и грейпфрут. Очень полезно и вкусно пить чай, добавляя туда ломтик лимона или апельсина.
Ответов (3)
они очень полезны и могут защитить нас от болезней.
Несомненно! В апельсинах много витамина С, который способствует укреплению иммунитета.
Всем нам не хочется болеть зимой, поэтому мы стараемся тепло одеваться, есть больше продуктов, в которых много витаминов. Что касается апельсинов в них содержится всем нам известный витамин С, который помогает предотвратить болезнь, ну а если все же заболели быстро ее побороть. Поэтому апельсины стоит есть регулярно, если у вас нет аллергии, да и не только апельсины, а все цитрусовые очень полезны это и лимоны, и мандарины, и грейпфрут. Очень полезно и вкусно пить чай, добавляя туда ломтик лимона или апельсина.