На сегодняшний день очень много людей становится жертвами стрессовых ситуаций. Постоянный стресс очень плохо влияет на наше здоровье и самочувствие: повышается риск диабета второго типа, возрастает риск депрессии, снижается иммунитет, возрастает риск повышенного давления, увеличивается риск ожирения. Поэтому мы должны научиться бороться со стрессом, не воспринимать все близко к сердцу, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом. И чтобы не случилось всегда находить плюсы даже в самых сложных ситуациях.
Ответов (3)
повышается риск диабета второго типа, возрастает риск депрессии, а также снижается иммунитет и увеличивается риск ожирения.
от стресса появляется много болезней и плохо влияет на нервную систему.
На сегодняшний день очень много людей становится жертвами стрессовых ситуаций. Постоянный стресс очень плохо влияет на наше здоровье и самочувствие: повышается риск диабета второго типа, возрастает риск депрессии, снижается иммунитет, возрастает риск повышенного давления, увеличивается риск ожирения. Поэтому мы должны научиться бороться со стрессом, не воспринимать все близко к сердцу, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом. И чтобы не случилось всегда находить плюсы даже в самых сложных ситуациях.