Вы знаете, что стресс - это всегда плохо для организма. Ведь он зачастую выбивает человека из привычной колеи жизни. Не знаю, как правильно будет пережить стресс. Мне кажется, что правила у каждого человека свои. Кому - то, например, помогает выезд на природу, где нет никого, только вы и природа. Это немного успокаивает. Я смотрела фильм американский, так вот там людям советовали, чтобы они выезжали на природу и выкрикивали все обиды, что скопились у них на душе. После такого становилось легче. Можете попробовать, может быть, вам тоже поможет. Вот такие советы.
Ответов (1)
Вы знаете, что стресс - это всегда плохо для организма. Ведь он зачастую выбивает человека из привычной колеи жизни. Не знаю, как правильно будет пережить стресс. Мне кажется, что правила у каждого человека свои. Кому - то, например, помогает выезд на природу, где нет никого, только вы и природа. Это немного успокаивает. Я смотрела фильм американский, так вот там людям советовали, чтобы они выезжали на природу и выкрикивали все обиды, что скопились у них на душе. После такого становилось легче. Можете попробовать, может быть, вам тоже поможет. Вот такие советы.