Придется научиться, так как правильное питание это приготовленная в домашних условиях пища. Но мало только готовить, нужно еще знать, как приготовить те или иные продукты, чтобы сохранить их полезные вещества и витамины. Если вы решили питаться правильно вам следует отказаться от полуфабрикатов, они вредны для нашего здоровья. А также жаренная, слишком соленая и острая пища не есть полезной. Старайтесь готовить блюда на пару или запекать в духовке. Научиться готовить можно, и это вовсе не тяжело.
Ответов (4)
Легкие салаты из свежих овощей, творожные изделия, яичница, каши эти блюда не требуют особых навыков и много времени и приготовить их может любой.
Вы можете приготовить салаты, их обычно не сложно готовить
Придется научиться, так как правильное питание это приготовленная в домашних условиях пища. Но мало только готовить, нужно еще знать, как приготовить те или иные продукты, чтобы сохранить их полезные вещества и витамины. Если вы решили питаться правильно вам следует отказаться от полуфабрикатов, они вредны для нашего здоровья. А также жаренная, слишком соленая и острая пища не есть полезной. Старайтесь готовить блюда на пару или запекать в духовке. Научиться готовить можно, и это вовсе не тяжело.
Пусть Вам кто-то готовит тогда или в рестораны ходите.