Всем привет! Сейчас зима, я часто болею ка раз в конце зимы, вот думаю, как лучше всего укрепить иммунитет? Кто с Украины, что скажете?
Как Вы укрепляете иммунитет?
Как Вы укрепляете иммунитет?
Всем привет! Сейчас зима, я часто болею ка раз в конце зимы, вот думаю, как лучше всего укрепить иммунитет? Кто с Украины, что скажете?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (4)
Я довольно таки давно уже занимаюсь зимой в бассейне, это кстати здорово помогает укрепить иммунную систему. И Вам советую там поступить.
Привет! Вы знаете, наверное, что иммунитет у нас закладывается в кишечнике, это важно. Поэтому я советую купить напиток наринэ, слышали о таком?Она хорошо помогает сохранить полезную микрофлору. Посмотрите, вот здесь например можно купить закваску для наринэ https://goodfood.ua/ru/zakvaski/zakvaska-narine/
Нужно но правильно питаться и заниматься спортом. Потом кончено проветривать, гулять, особенно с детьми, это важно и все будет тогда хорошо.
Укрепить иммунитет и вообще самочувствие в целом отлично натуральная крымская соль помогает href="https://epsom.pro./market/krymskaya-sol-dlya-vann/">https://epsom.pro./market/krymskaya-sol-dlya-vann/ - достаточно каждый вечер в течении пары недель ванны принимать.