Если природа не наградила, то вряд ли что-то получится сделать. Есть конечно всякие методики, но они редко помогают. Например, можешь каждое утро висеть на перекладине, ну и вечером тоже. Так ты будешь вытягиваться лучше. Еще есть всякие гимнастические упражнения, но как мне кажется, они еще бесполезнее. Вообще, если есть склонность к высокому росту в вашем роду, то просто жди, когда ты начнешь расти. Хорошо питайся, занимайся физическими нагрузками, в меру, а также не забывай про витамины и прочие полезные минералы и микроэлементы. Это важно, особенно в юном возрасте, так как весь организм растет.
Ответов (3)
я тоже
Если природа не наградила, то вряд ли что-то получится сделать. Есть конечно всякие методики, но они редко помогают. Например, можешь каждое утро висеть на перекладине, ну и вечером тоже. Так ты будешь вытягиваться лучше. Еще есть всякие гимнастические упражнения, но как мне кажется, они еще бесполезнее. Вообще, если есть склонность к высокому росту в вашем роду, то просто жди, когда ты начнешь расти. Хорошо питайся, занимайся физическими нагрузками, в меру, а также не забывай про витамины и прочие полезные минералы и микроэлементы. Это важно, особенно в юном возрасте, так как весь организм растет.
никого не хотела обидеть, но сразу вспомнила мультик барбоскины, похожая ситуация обыгрывалась)