А вот и не жидкая и не твердая. Как бы странно это не звучало, но ученые доказали, что дольше всего усваивается именно пюреобразная еда, которая, например, получается путем перемалывания твердой и жидкой пищи. То есть, если вы съедите картошку варенную, и картофельное пюре, то последнее будет усваиваться намного дольше. В среднем, на тридцать процентов длиннее продолжительность усвояемости. Это уже давно доказали ученые, которые пришли к выводу, что такая еда не разбавляет желудочный сок и не переваривается сразу в нем, как твердая. Вот и весь секрет.
Ответов (1)
А вот и не жидкая и не твердая. Как бы странно это не звучало, но ученые доказали, что дольше всего усваивается именно пюреобразная еда, которая, например, получается путем перемалывания твердой и жидкой пищи. То есть, если вы съедите картошку варенную, и картофельное пюре, то последнее будет усваиваться намного дольше. В среднем, на тридцать процентов длиннее продолжительность усвояемости. Это уже давно доказали ученые, которые пришли к выводу, что такая еда не разбавляет желудочный сок и не переваривается сразу в нем, как твердая. Вот и весь секрет.