19:55 10.02.2017 184 9

Какая польза от кефира?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (1)
Полина Лазарева 20:00 10.02.2017 0 0

В-первых, кефир полезен тем людям, которые имеют проблемы с кишечно-желудочным трактом, потому, что он содержит кисломолочные бактерии, которые поддерживают микрофлору кишечника. Если будете пить кефир, тогда вы избежите возникновений инфекций в кишечнике, а также запоров. Мало того, кефир имеет витамины группы В, а если быть конкретнее то он содержит витамин В12, в котором нуждается наша кровь и нервная система, также витамин В1, тиамин, который помогает при стрессах, и биотин для содержания нормальной кожи и волос.

Ваш ответ

Загрузить изображения