Для того чтобы улучшить свой сон и спать спокойно вам помогут ароматы. Например, аромат мелиссы поможет вам прийти в себя после тяжелого рабочего дня, а мята сделает ваш сок крепким. Успокаивающими действиями обладает масло из цветков липы. Успокаивающе действуют на нашу нервную систему запах герани, он поможет также избежать ночных кошмаров. Аромат ванили поможет вам избавиться от усталости и спать спокойно всю ночь. Но стоит также помнить, что не только ароматы улучшают наш сон, но и то на чем мы спим, постарайтесь, чтобы у вас был удобный матрас и подушка.
Ответов (3)
Это аромат лаванды, благодаря ему вы легко расслабитесь и быстро заснете.
Ваниль, помогает избавиться от усталости и переутомления.
Для того чтобы улучшить свой сон и спать спокойно вам помогут ароматы. Например, аромат мелиссы поможет вам прийти в себя после тяжелого рабочего дня, а мята сделает ваш сок крепким. Успокаивающими действиями обладает масло из цветков липы. Успокаивающе действуют на нашу нервную систему запах герани, он поможет также избежать ночных кошмаров. Аромат ванили поможет вам избавиться от усталости и спать спокойно всю ночь. Но стоит также помнить, что не только ароматы улучшают наш сон, но и то на чем мы спим, постарайтесь, чтобы у вас был удобный матрас и подушка.