Осень – это такое время года, когда есть слишком много витаминов и упускать этого момента ни в коем случае не нужно. Именно в эту пору идет сбор урожая. Одним из самых полезных продуктов является тыква. Именно в тыкве содержится очень редкий витамин Т, который нужен нам для хорошего обмена веществ. Благодаря витамину А, который есть в тыкве она помогает заживлять раны и ожоги. В ней содержится очень много необходимых человеку минералов: медь, магний, железо, марганец, и др. Полезным осенним продуктом есть хурма, она благодаря своему составу улучшает работу сердца и зрение. Свёкла, морковь очень полезные осенние продукты. А также яблоки, груши, виноград, арбуз, сливы.
Ответов (2)
Наверное самый полезный осенний продукт это яблоки в них много витаминов.
Осень – это такое время года, когда есть слишком много витаминов и упускать этого момента ни в коем случае не нужно. Именно в эту пору идет сбор урожая. Одним из самых полезных продуктов является тыква. Именно в тыкве содержится очень редкий витамин Т, который нужен нам для хорошего обмена веществ. Благодаря витамину А, который есть в тыкве она помогает заживлять раны и ожоги. В ней содержится очень много необходимых человеку минералов: медь, магний, железо, марганец, и др. Полезным осенним продуктом есть хурма, она благодаря своему составу улучшает работу сердца и зрение. Свёкла, морковь очень полезные осенние продукты. А также яблоки, груши, виноград, арбуз, сливы.