К полезным продуктам для сердца можно отнести авокадо в его состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, поэтому авокадо снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, и улучшает память. Грейпфрут тоже очень полезен, он улучшает работу сердца, и препятствует развитию атеросклероза. Очень полезны яблоки, регулярное их употребление уменьшает риск развития раковых опухолей, и заболеваний сердца. Гранат – это, пожалуй, самое лучшее средство от болезней сердца. Полезные вещества, которые есть в гранате, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют кровообращение, препятствуют образованию атеросклероза в стенке сосудов сердца и разжижают кровь.
Ответов (2)
Это молочные продукты, сухофрукты, рыба, орехи все они очень полезны для нашего сердца.
К полезным продуктам для сердца можно отнести авокадо в его состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, поэтому авокадо снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, и улучшает память. Грейпфрут тоже очень полезен, он улучшает работу сердца, и препятствует развитию атеросклероза. Очень полезны яблоки, регулярное их употребление уменьшает риск развития раковых опухолей, и заболеваний сердца. Гранат – это, пожалуй, самое лучшее средство от болезней сердца. Полезные вещества, которые есть в гранате, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют кровообращение, препятствуют образованию атеросклероза в стенке сосудов сердца и разжижают кровь.