К самым первым продуктам, которые нельзя кушать натощак, относятся сладкая газированная вода и сладости. Я всегда утром натощак выпиваю стакан воды. Только вода должна быть комнатной температуры, не холодной. Вода забирает из желудка всю слизь, которая накопилась за ночь и выводит её из организма. Также я бы вам не советовала пить на голодный желудок апельсиновый сок, кушать сухие завтраки и пить кофе. Кто из нас не пил по утрам чашечку кофе? Так делают все, так показывают рекламы по телевизору, но кто сказал, что это правильно и полезно? Придерживайтесь здравого ума и не поддавайтесь на соблазн бросить что – нибудь по - быстрому в рот и побежать на работу. Если вы будете так делать, скоро ваш желудок напомнит о себе, и проблем не оберешься.
Ответов (5)
цитрусовые и соки особенно нельзя употреблять натощак, кислота может спровоцировать боли в желудке
наверное сладкое, а особенно конфеты
Газированные напитки, цитрусовые фрукты
газировку пить
К самым первым продуктам, которые нельзя кушать натощак, относятся сладкая газированная вода и сладости. Я всегда утром натощак выпиваю стакан воды. Только вода должна быть комнатной температуры, не холодной. Вода забирает из желудка всю слизь, которая накопилась за ночь и выводит её из организма. Также я бы вам не советовала пить на голодный желудок апельсиновый сок, кушать сухие завтраки и пить кофе. Кто из нас не пил по утрам чашечку кофе? Так делают все, так показывают рекламы по телевизору, но кто сказал, что это правильно и полезно? Придерживайтесь здравого ума и не поддавайтесь на соблазн бросить что – нибудь по - быстрому в рот и побежать на работу. Если вы будете так делать, скоро ваш желудок напомнит о себе, и проблем не оберешься.