Скоро праздники много всего вкусненького за праздничным столом есть ли такие продукты которые помогут не набрать лишний вес.
Какие продукты помогут сжечь жиры?
Какие продукты помогут сжечь жиры?
Скоро праздники много всего вкусненького за праздничным столом есть ли такие продукты которые помогут не набрать лишний вес.
Зарегистрированные пользователи
Ответов (4)
Кушайте яблоки и груши. Не забывайте добавлять корицу в ваши блюда и коктейли ведь она предает чувство насыщения.
Хорошо помогает сжечь жиры цитрусовые особенно грейпфруты. Попробуйте вкусно и полезно если конечно у вас нет проблем с желудком.
ананас!
Все мы хотим выглядеть красиво, иметь стройную фигуру и не поправляться. Но как же это сделать без особых усилий? Все очень просто стоит включить в свой рацион продукты, которые способны сжечь лишние жиры и улучшить обмен веществ. К таким продуктам можно отнести зеленый чай, корень имбиря или имбирный чай, а также корица. Из фруктов это яблоки, груши, грейпфрут, малина, ананас. Также хорошо сжечь жиры вам поможет капуста, огурец, фасоль, орехи, овсянка и кисломолочные продукты. И конечно же не стоит забывать пить простую воду.