Ну, что вам ответить на ваш вопрос? В первую очередь, нужно меньше кушать, как бы не банально это все звучало. Нужно начать кушать полезную еду и есть маленькими порциями. Если в вашем желудке будет постоянно находиться еда, значит, он будет всегда в работе, и у вас будет отсутствовать чувство голода. Потому, что если человек голоден, тогда он сможет съесть и быка. Вот вам пример, почему мы с вами не хотим летом кушать много. Вовсе не потому, что на улице жара, ну, конечно, и это тоже. Но самым главным моментом является то, что мы пьем в жару много воды. Поэтому, у нас желудок всегда наполнен. И, как результат, кушать хочется меньше. Вот как-то так.
Ответов (1)
Ну, что вам ответить на ваш вопрос? В первую очередь, нужно меньше кушать, как бы не банально это все звучало. Нужно начать кушать полезную еду и есть маленькими порциями. Если в вашем желудке будет постоянно находиться еда, значит, он будет всегда в работе, и у вас будет отсутствовать чувство голода. Потому, что если человек голоден, тогда он сможет съесть и быка. Вот вам пример, почему мы с вами не хотим летом кушать много. Вовсе не потому, что на улице жара, ну, конечно, и это тоже. Но самым главным моментом является то, что мы пьем в жару много воды. Поэтому, у нас желудок всегда наполнен. И, как результат, кушать хочется меньше. Вот как-то так.