Спорт это наше с вами здоровье, поэтому если мы хотим быть здоровыми, стоит начинать заниматься спортом с самих ранних лет и приучать своих детей делать так же. Конечно, вначале очень трудно себя заставить заниматься, но уже после нескольких тренировок вы почувствуете, как улучшится ваше самочувствие, и тогда вы уже будете ждать с большим нетерпением следующих занятий. Самое главное подобрать правильно для себя вид спорта, чтобы эти занятия действительно приносили вам пользу, а не вред. И разумеется не стоит забывать о правильном питании.
Ответов (5)
если вы решились тогда и начинайте.
лучше начать с понедельника и выполнять все правильно.
просто сегодня и не стоит откладывать.
завтра
Спорт это наше с вами здоровье, поэтому если мы хотим быть здоровыми, стоит начинать заниматься спортом с самих ранних лет и приучать своих детей делать так же. Конечно, вначале очень трудно себя заставить заниматься, но уже после нескольких тренировок вы почувствуете, как улучшится ваше самочувствие, и тогда вы уже будете ждать с большим нетерпением следующих занятий. Самое главное подобрать правильно для себя вид спорта, чтобы эти занятия действительно приносили вам пользу, а не вред. И разумеется не стоит забывать о правильном питании.