Ежедневное употребление яблок способствует омоложению организма и замедляет процессы старения. Витамины и другие элементы, содержащие в этих фруктах, особенно полезны для женского здоровья.
Еще в 2013 году ученые в ходе экспериментов доказали то, что регулярное употребление яблок замедляет процессы старения, которые происходят в организме человека. В этом исследовании принимали участие женщины от 25 до 45 лет. Ученые выяснили, что кожа становится более упругой и эластичной, исчезают морщины вокруг глаз, так называемые гусиные лапки. Яблоки делают женщину моложе почти на семнадцать лет. И стоит заметить, что омолаживается не только кожа, но и практически омолаживается весь организм. Употребление одного яблока в день также снижает риск развития онкологических заболеваний. Но стоит также помнить о том, что не только одни яблоки оказывают на организм положительное действие, нужно употреблять около пяти различных овощей и фруктов в день, чтобы обеспечить свой организм здоровьем.
Ответов (2)
Ежедневное употребление яблок способствует омоложению организма и замедляет процессы старения. Витамины и другие элементы, содержащие в этих фруктах, особенно полезны для женского здоровья.
Еще в 2013 году ученые в ходе экспериментов доказали то, что регулярное употребление яблок замедляет процессы старения, которые происходят в организме человека. В этом исследовании принимали участие женщины от 25 до 45 лет. Ученые выяснили, что кожа становится более упругой и эластичной, исчезают морщины вокруг глаз, так называемые гусиные лапки. Яблоки делают женщину моложе почти на семнадцать лет. И стоит заметить, что омолаживается не только кожа, но и практически омолаживается весь организм. Употребление одного яблока в день также снижает риск развития онкологических заболеваний. Но стоит также помнить о том, что не только одни яблоки оказывают на организм положительное действие, нужно употреблять около пяти различных овощей и фруктов в день, чтобы обеспечить свой организм здоровьем.