18:13 26.02.2014 495 3

Слышал, что яблоки сжигают жир, это правда?

Правда, что яблоки помогают сжигать жир? Интересно сколько их нужно сьесть, чтобы сжигались запасы жираРадуется

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (3)
Лилия Тимофеева 18:17 26.02.2014 0 0

Ученые проводили опыты на грызунах. Действительно яблоки помогают сжигать жир, так как они имеют урсоловую кислоту, которая способствует сжиганию жира.

Анатолий Гусев 03:51 27.02.2014 0 0

Особенно если есть месяц одни яблоки)))

Элина Бобылева 22:41 02.09.2015 0 0

Правда, что яблоки помогают сжигать жир? Интересно сколько их нужно сьесть, чтобы сжигались запасы жира Есть такая известная пословица: « Яблоко в день – врач со двора». Яблоки очень полезные фрукты и есть их нужно, по возможности, каждый день. Яблоки, конечно, не сжигают жир, а сжигают калории. Некоторые ученые считают, что нужно съесть одно яблоко после приема пищи и это позволит нормализовать уровень сахара в крови. Другие исследования предполагают, что когда съешь одно яблоко за десять – пятнадцать минут до обеда, это позволит вам съесть приблизительно на 150 – 200 калорий меньше во время обеда, когда ты будешь есть основное блюдо. Существует еще и яблочная диета, это разгрузочный день, один раз в неделю нужно не есть ничего, кроме яблок, фруктов нужно съесть до двух килограммов в день. Так что ешьте яблоки и будьте здоровы!

Ваш ответ

Загрузить изображения