Услышал, чтобы быстро увеличить общую массу нужно пить креатин, подскажите какой лучше купить?
Спортивное питание
Спортивное питание
Услышал, чтобы быстро увеличить общую массу нужно пить креатин, подскажите какой лучше купить?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (5)
Креатин употребляю давно и могу отличить подделку от продукта нормального качества. Поэтому советую попробовать Creatine Caps 1000 от Maxler, заказать может тутhttps://fitandpit.ru/goods/creatine-caps-1000-maxler . Побочик никаких не возникает. Эффект будешь наблюдать уже после 10-ой тренировки.
Если Вам необходимо приобрести качественное сбалансированное питание для занятий спортом, тогда я советую посетить интернет-магазин компании "JEUNESSE" https://mihail65.jeunesseglobal.com/ru-UA/zen и приобрести комплекс "ZEN".
для набора массы лучше брать гейнер, белково-углеводные смеси. креатин увеличивает только силу. Гейнер попробуйте вот такой https://sportivnoe.ru/product/maxler-special-mass-gainer-5430-g/
Знаете, думал сам как-то справлюсь с набором мышечной массы, без всяких протеинов, креатинов и всего такого прочего. Но после пары месяцев занятий в спортзале силу стал чувствовать, но вот тело как-то не очень менялось. И тренер сказал, что я эктоморф и без спортпита никуда. И тогда стал тут https://proteinchik.com.ua/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/arginin-i-aakg покупать, принимать и заниматься дальше в спортзале. И ещё через пару месяцев увидел, что тело стало приобретать свой красивый рельеф.
Какое спортивное питание вы предпочитаете вообще? Есть сайты где вы бы купили себе спортивное питание? Я только тут покупаю https://creatine.in.ua/ у них просто выбор хороший этого питания, можете сами глянуть