Конечно же возможно, просто надо немного потренироваться. Все, что для этого нужно ложится вечером в одно и тоже время и спать от 7 до 10 часов в сутки в зависимости от вашего возраста. Конечно в первые дни вам понадобится будильник, а дальше вы сами будете просыпаться.
А я думаю,что это зависит от внутренней организации человека и чувства ответственности. Некоторые люди сами встают каждое утро на работу, а если впереди какое-то важно событие, то за несколько часов до того. А противоположности будут перезаводить будильник 70 раз и все равно проспят.
Если долгое время вставать в одно и тоже время, то со временем у вас начнет работать внутренний будильник. я например всегда встаю рано на работу, вот и на выходных тоже просыпаюсь в тоже время.
у меня мой внутренний будильник выступает в роли утреннего похода в туалет :)
всегда, каждое утро в тоже самое время нужно вставать в туалет, вот такой у меня будильник
Ответов (4)
Конечно же возможно, просто надо немного потренироваться. Все, что для этого нужно ложится вечером в одно и тоже время и спать от 7 до 10 часов в сутки в зависимости от вашего возраста. Конечно в первые дни вам понадобится будильник, а дальше вы сами будете просыпаться.
А я думаю,что это зависит от внутренней организации человека и чувства ответственности. Некоторые люди сами встают каждое утро на работу, а если впереди какое-то важно событие, то за несколько часов до того. А противоположности будут перезаводить будильник 70 раз и все равно проспят.
Если долгое время вставать в одно и тоже время, то со временем у вас начнет работать внутренний будильник. я например всегда встаю рано на работу, вот и на выходных тоже просыпаюсь в тоже время.
у меня мой внутренний будильник выступает в роли утреннего похода в туалет :) всегда, каждое утро в тоже самое время нужно вставать в туалет, вот такой у меня будильник