Вы знаете, что вы таким своим вопросом заставили задуматься не одного человека. Это вроде бы и не очень страшно, если ты сидишь и ничего не делаешь, но это временами может быть даже опаснее, чем курение и употребление алкоголя. Ведь если человек сидит на одном месте более двух часов, то в организме нарушается кровоток. И поэтому стоит каждые полчаса делать маленькую прогулку по комнате. Так вы будете предотвращать некоторые болезни. Ведь правду говорят, что движение - это жизнь, и поэтому нужно двигаться как можно больше. Мы в своей семье всегда совершаем прогулки перед сном, как бы не уставали на работе. Открываем форточки в квартире и идем гулять по улицам вечернего города, такие прогулки очень полезны для организма человека, ведь так организм насыщается кислородом и человек может спокойно уснуть, и проспать до утра без всяких кошмаров.
Ответов (1)
Вы знаете, что вы таким своим вопросом заставили задуматься не одного человека. Это вроде бы и не очень страшно, если ты сидишь и ничего не делаешь, но это временами может быть даже опаснее, чем курение и употребление алкоголя. Ведь если человек сидит на одном месте более двух часов, то в организме нарушается кровоток. И поэтому стоит каждые полчаса делать маленькую прогулку по комнате. Так вы будете предотвращать некоторые болезни. Ведь правду говорят, что движение - это жизнь, и поэтому нужно двигаться как можно больше. Мы в своей семье всегда совершаем прогулки перед сном, как бы не уставали на работе. Открываем форточки в квартире и идем гулять по улицам вечернего города, такие прогулки очень полезны для организма человека, ведь так организм насыщается кислородом и человек может спокойно уснуть, и проспать до утра без всяких кошмаров.