Можна, не відвідуючи спортзалів, самостійно привести себе у хорошу фізичну форму?
Як привести себе у хорошу фізичну форму?
Як привести себе у хорошу фізичну форму?
Можна, не відвідуючи спортзалів, самостійно привести себе у хорошу фізичну форму?
Зареєстровані користувачі
Відповідей (1)
Треба багато тренуватися, бігати, піджиматися, присідати.. головне не лінуватися, лінь- ваш головний ворог на шляху до ідеального тіла. Адже завжди можна знайти хвилинку щоб хоча б віджатись від підлоги.