Насколько я понимаю, что авитаминоз, это недостаток витаминов, который плохо влияет на состояние человека. Люди, страдающие на авитаминоз менее энергичные, постоянно усталые страдают на бессонницу и так далее. Если вы видите, что у человека шелушится кожа возле рта, ногти слоятся, волосы потускнели, это значит, что этот человек страдает на авитаминоз. Также могу при авитаминозе краснеть глаза, появляться пятна на ногтях. Чтобы вам не получить эту проблему кушаете продукты, фрукты содержащие витамины.
Ответов (1)
Насколько я понимаю, что авитаминоз, это недостаток витаминов, который плохо влияет на состояние человека. Люди, страдающие на авитаминоз менее энергичные, постоянно усталые страдают на бессонницу и так далее. Если вы видите, что у человека шелушится кожа возле рта, ногти слоятся, волосы потускнели, это значит, что этот человек страдает на авитаминоз. Также могу при авитаминозе краснеть глаза, появляться пятна на ногтях. Чтобы вам не получить эту проблему кушаете продукты, фрукты содержащие витамины.