Это не спорт и даже не его разновидность, это что-то вроде зарядки. На самом деле, воркаут представляет собой такую себе смесь занятий на турниках и гимнастики. То есть ,вы должны не только уметь подтягиваться или ходить по лесенке на руках, но еще и выполнять разнообразные фигуры. В принципе, смотрится это красиво, и ребята, которые занимаются этим достаточно хорошо развиты. Вопрос только в том, что это абсолютно бесполезное занятие, которое не дает ничего в общем плане развития, кроме вывихнутых конечностей и суставов. Ну пускай занимаются, если нравится, хотя мода уже отошла на это.
Ответов (1)
Это не спорт и даже не его разновидность, это что-то вроде зарядки. На самом деле, воркаут представляет собой такую себе смесь занятий на турниках и гимнастики. То есть ,вы должны не только уметь подтягиваться или ходить по лесенке на руках, но еще и выполнять разнообразные фигуры. В принципе, смотрится это красиво, и ребята, которые занимаются этим достаточно хорошо развиты. Вопрос только в том, что это абсолютно бесполезное занятие, которое не дает ничего в общем плане развития, кроме вывихнутых конечностей и суставов. Ну пускай занимаются, если нравится, хотя мода уже отошла на это.