Что важнее питание или тренировка?
мне кажется что одно и другое тоже очень полезны.
питание и тренировки все это должно быть в вашей жизни.
Важнее питание. Без тренировок можно достичь результатов лишь придерживаясь правильного питания. А вот тренировки без диеты никуда вас не приведут.
и то и другое
дык это же взаимосвязано, можно следовать и тому и тому, но так то да конечно важней питание) kingstarspb.ru
одно без другого не может существовать. Тут так, больше позанимался - больше потратил калорий. Мне так не подходит, мне норм кушать очень мало, а спорт так.. любительский. полетать в аэротрубе https://mosaerotube.ru/ например.
Елена Кузнецова
Ответов (6)
мне кажется что одно и другое тоже очень полезны.
питание и тренировки все это должно быть в вашей жизни.
Важнее питание. Без тренировок можно достичь результатов лишь придерживаясь правильного питания. А вот тренировки без диеты никуда вас не приведут.
и то и другое
дык это же взаимосвязано, можно следовать и тому и тому, но так то да конечно важней питание) kingstarspb.ru
одно без другого не может существовать. Тут так, больше позанимался - больше потратил калорий. Мне так не подходит, мне норм кушать очень мало, а спорт так.. любительский. полетать в аэротрубе https://mosaerotube.ru/ например.