Оказывается, что известные актеры не просто "зазубривают" тексты, а в первую очередь, стараются постичь мотивацию героя, именно в этом заключается секрет феноменальной памяти.
Если вы хотите чтобы у вас была хорошая память вам стоит работать над этим. В первую очередь нужно следить за своим питанием, ведь питание очень важно для всего нашего организма. Обязательно нужно много читать это помогает улучшить ваши умственные способности. Кроме чтения стоит разгадывать кроссворды, они тоже улучшают память. Когда я еще училась в школе, так для того чтобы запомнить много информации я читала все, а потом записывала на бумаге, так мне было легче запомнить все самое необходимое.
Для начала нужно понять причины плохой памяти, насколько давно вас перестала устраивать ваша память? Может быть вам просто веществ каких-то не хватает, но если вы уверены, что все не так глубоко можете почитать статью https://wikigrowth.ru/razvitie/plohaya-pamyat/ я часто обращаюсь к этой энциклопедии, когда хочу получить ответы на вопросы и расставить в голове все по полочкам
Ответов (4)
Оказывается, что известные актеры не просто "зазубривают" тексты, а в первую очередь, стараются постичь мотивацию героя, именно в этом заключается секрет феноменальной памяти.
память нужно тренировать, как мышцу. не давайте ей расслабляться, придумывайте себе новые и новые задачи - и ваша память разовьется
Если вы хотите чтобы у вас была хорошая память вам стоит работать над этим. В первую очередь нужно следить за своим питанием, ведь питание очень важно для всего нашего организма. Обязательно нужно много читать это помогает улучшить ваши умственные способности. Кроме чтения стоит разгадывать кроссворды, они тоже улучшают память. Когда я еще училась в школе, так для того чтобы запомнить много информации я читала все, а потом записывала на бумаге, так мне было легче запомнить все самое необходимое.
Для начала нужно понять причины плохой памяти, насколько давно вас перестала устраивать ваша память? Может быть вам просто веществ каких-то не хватает, но если вы уверены, что все не так глубоко можете почитать статью https://wikigrowth.ru/razvitie/plohaya-pamyat/ я часто обращаюсь к этой энциклопедии, когда хочу получить ответы на вопросы и расставить в голове все по полочкам