Вы знаете, что сон всегда являлся одним из самых главных составляющих нормального человеческого существования. Если человек не будет нормально высыпаться, тогда у него не будет никакой работоспособности. Наиболее полезным считается сон, который продолжается с десяти часов вечера до двенадцати часов ночи. Также очень полезно спать на боку. Вообще, очень странно, что большую половину своей жизни человек должен спать, но так нас устроил Господь Бог и с этим не нужно спорить. Нужно вовремя ложиться спать и тогда все будет нормально.
Ответов (1)
Вы знаете, что сон всегда являлся одним из самых главных составляющих нормального человеческого существования. Если человек не будет нормально высыпаться, тогда у него не будет никакой работоспособности. Наиболее полезным считается сон, который продолжается с десяти часов вечера до двенадцати часов ночи. Также очень полезно спать на боку. Вообще, очень странно, что большую половину своей жизни человек должен спать, но так нас устроил Господь Бог и с этим не нужно спорить. Нужно вовремя ложиться спать и тогда все будет нормально.