Вы знаете, у каждого человека есть любимая поза для сна. Выбирая эту позу, человек чувствует себя отдохнувшим и готовым к новым свершениям. Бывает так, что вы спите на слишком высокой подушке и бывает также, что некоторые люди спят вообще без подушки. Об этом можно поговорить позже. А сейчас я хочу вам рассказать, почему нельзя спать на животе. Пока вы молоды, эта поза может не приносить вам неудобств, но зато потом вы почувствуете, что ваш сон на животе приносит вам дискомфорт. Ведь во время сна на животе, ваш мозг считает, что если человек лежит на животе, то значит с ним что – то случилось, и все это вводит ваш мозг в стрессовый режим работы. Также ваш вестибулярный аппарат чувствует себя на американских горках. И вся совокупность приводит к тому, что человек просыпается разбитым и не отдохнувшим.
Ответов (1)
Вы знаете, у каждого человека есть любимая поза для сна. Выбирая эту позу, человек чувствует себя отдохнувшим и готовым к новым свершениям. Бывает так, что вы спите на слишком высокой подушке и бывает также, что некоторые люди спят вообще без подушки. Об этом можно поговорить позже. А сейчас я хочу вам рассказать, почему нельзя спать на животе. Пока вы молоды, эта поза может не приносить вам неудобств, но зато потом вы почувствуете, что ваш сон на животе приносит вам дискомфорт. Ведь во время сна на животе, ваш мозг считает, что если человек лежит на животе, то значит с ним что – то случилось, и все это вводит ваш мозг в стрессовый режим работы. Также ваш вестибулярный аппарат чувствует себя на американских горках. И вся совокупность приводит к тому, что человек просыпается разбитым и не отдохнувшим.