Вы знаете, что нужно давать работу нашим серым клеткам головного мозга. Нужно просто заставлять его работать. Разгадывайте кроссворды, читайте, учите иностранные языки. Принуждая к активности ум, вы можете сохранить светлую голову на долгие годы. Думать – полезно! Также полезно все время пребывать в движении. Если у вас напряженный график текущего дня, то вам не нужно стонать. Наоборот, вы должны радоваться тому, что всегда всюду успеваете. Активный ритм помогает сохранить себя в хорошем эмоциональном состоянии и наслаждаться жизнью. К тому же, движение не даст вам накопить балласт – лишний вес.
Ответов (1)
Вы знаете, что нужно давать работу нашим серым клеткам головного мозга. Нужно просто заставлять его работать. Разгадывайте кроссворды, читайте, учите иностранные языки. Принуждая к активности ум, вы можете сохранить светлую голову на долгие годы. Думать – полезно! Также полезно все время пребывать в движении. Если у вас напряженный график текущего дня, то вам не нужно стонать. Наоборот, вы должны радоваться тому, что всегда всюду успеваете. Активный ритм помогает сохранить себя в хорошем эмоциональном состоянии и наслаждаться жизнью. К тому же, движение не даст вам накопить балласт – лишний вес.