Хорошее самочувствие зависит от многих факторов: прежде всего от того как мы воспринимаем окружающий мир и как воспринимают нас в этом мире. Здоровье человека напрямую связано с хорошим самочувствием, например, если человек здоров, самочувствие его хорошее, воспоминания благоприятного характера способны вывести человека из депрессии. Поэтому проснувшись утром, улыбнитесь, не спеша приготовьте себе завтрак из фруктов, рыбы и зеленого чая. А еще улучшает самочувствие мед, нужно принимать по 1 чайной ложке натощак каждое утро. Для хорошего здорового самочувствия нужно повышать свой иммунитет, а именно правильно питаться, много дышать свежим воздухом, не огорчатся и даже в плохих ситуациях находить хорошее.
Ответов (3)
хороший отдых.
хороший и крепкий сон.
Хорошее самочувствие зависит от многих факторов: прежде всего от того как мы воспринимаем окружающий мир и как воспринимают нас в этом мире. Здоровье человека напрямую связано с хорошим самочувствием, например, если человек здоров, самочувствие его хорошее, воспоминания благоприятного характера способны вывести человека из депрессии. Поэтому проснувшись утром, улыбнитесь, не спеша приготовьте себе завтрак из фруктов, рыбы и зеленого чая. А еще улучшает самочувствие мед, нужно принимать по 1 чайной ложке натощак каждое утро. Для хорошего здорового самочувствия нужно повышать свой иммунитет, а именно правильно питаться, много дышать свежим воздухом, не огорчатся и даже в плохих ситуациях находить хорошее.