Здоровый образ жизни это такой образ, который в наше время вести сложно, так как мы постоянно находимся на работе, а когда приходим домой сразу же нарушаем все правила. А что значит вести здоровый образ жизни? Это значит, в первую очередь правильно питаться, избавится от всех вредных привычек, заниматься спортом, часто бывать на свежем воздухе и отдыхать. Лично у меня не совсем получается вести такой образ жизни, так как я много работаю, а на работе не всегда, получается, питаться правильно, приходится много сидеть, и мало двигаться. Конечно, как только у меня появляется выходной, я стараюсь провести его со своей семьей на свежем воздухе, но такое бывает только раз в неделю. Поэтому мой образ жизни напрямую зависит от моего рабочего графика.
Ответов (4)
для меня здоровый образ жизни это правильное питание, занятия спортом, одним словом здоровый образ жизни.
это жизнь без вредных привычек.
это когда у тебя все здорово
Здоровый образ жизни это такой образ, который в наше время вести сложно, так как мы постоянно находимся на работе, а когда приходим домой сразу же нарушаем все правила. А что значит вести здоровый образ жизни? Это значит, в первую очередь правильно питаться, избавится от всех вредных привычек, заниматься спортом, часто бывать на свежем воздухе и отдыхать. Лично у меня не совсем получается вести такой образ жизни, так как я много работаю, а на работе не всегда, получается, питаться правильно, приходится много сидеть, и мало двигаться. Конечно, как только у меня появляется выходной, я стараюсь провести его со своей семьей на свежем воздухе, но такое бывает только раз в неделю. Поэтому мой образ жизни напрямую зависит от моего рабочего графика.