мне очень тяжело просыпаться в пасмурную погоду осенью и спать потом хочется целый день, но рбота есть и нужно каждый день вставать
как легко просыпаться осенним утром?
как легко просыпаться осенним утром?
мне очень тяжело просыпаться в пасмурную погоду осенью и спать потом хочется целый день, но рбота есть и нужно каждый день вставать
Зарегистрированные пользователи
Ответов (4)
нужно вставать когда звонит будильник, не стоит откладывать звонок еще на пять или десять минут
очень многое зависит от хорошей подушки и правильного матраса
нужно чтобы в вашей комнате не было сильно жарко или холодно, тогда очень хорошо просыпаться
просто раньше спать лечь...