Для поднятия иммунитета та укрепления сердечно сосудистой системы, очень полезно, раз в квартал, делать, как говорила моя мама, калийную смесь. Самое основное, что это не химия, потому, что все ингредиенты мы можем купить в магазине или на рынке. Для этого нам нужно купить, если для одного человека, то по стакану, если для семьи, то можно по два стакана следующие ингредиенты: изюм, курага, чернослив, грецкие орехи, мед и один лимон. Все это нужно измельчить тем, что у вас есть, смешать в миске и сложить в емкость, желательно стеклянную. Одна столовая ложка три раза в день перед едой вам будет достаточно, чтобы укрепить организм.
Ответов (1)
Для поднятия иммунитета та укрепления сердечно сосудистой системы, очень полезно, раз в квартал, делать, как говорила моя мама, калийную смесь. Самое основное, что это не химия, потому, что все ингредиенты мы можем купить в магазине или на рынке. Для этого нам нужно купить, если для одного человека, то по стакану, если для семьи, то можно по два стакана следующие ингредиенты: изюм, курага, чернослив, грецкие орехи, мед и один лимон. Все это нужно измельчить тем, что у вас есть, смешать в миске и сложить в емкость, желательно стеклянную. Одна столовая ложка три раза в день перед едой вам будет достаточно, чтобы укрепить организм.