Привет всем! Подскажите, коллеги, кто имеет опыт в занятий в спортзале с железом?Вы используете какие комплексы или предтрен, протеин? Какие марки посоветуете?
Комплекс витаминов и предтрен
Комплекс витаминов и предтрен
Привет всем! Подскажите, коллеги, кто имеет опыт в занятий в спортзале с железом?Вы используете какие комплексы или предтрен, протеин? Какие марки посоветуете?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (3)
Привет! Смотря, какую цель в первую очередь Вы будете преследовать. Для занятий на профессиональном уровне обязательно нужно использовать дополнительные варианты получения белка.
Доброго! Мне кажется. что сейчас много синтетических продуктов, мы мало получаем витаминов из еды, в том числе и белка. И без спец комплексов увы не обойтись. Если Вы о марках интересуетесь, как вариант вот здесь можно посмотреть отзывы о комплексах Epic labs quadzilla https://www.otzyvru.com/epic-labs-black-snake/review-659734
Привет! Мне кажется. что лучше всего Вам проконсультироваться с тренером. Все таки он будет составлять Вашу программу и должен знать нужны ли вам доп препараты.