11:19 30.06.2017 206 10

Болит шея

Работаю в офисе, работа сидячая, провожу за компьютером 10-12 часов! Начала сильно болеть спина и шея, головные боли мучают. Но шея больше всего беспокоит, больно поворачивать её даже бывает. Как думаете, может у меня остеохондроз шейного отдела? Что мне может помочь? К врачу сейчас нет времени идти, завал на работе!

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (10)
Елисея Серко 11:28 30.06.2017 0 0

Можно взять лист хрена обдать его кипятком и сделать компресс на шеи, мне лично это всегда помогает. Но этот метод даёт лишь временный эффект, поэтому, при первой возможности бегите к врачу.

Кира Кира 11:35 30.06.2017 0 0

У моего отца остеохондроз шейного отдела, раз в год бывают обострения, ему приходится ходить в Воротнике Шанца, вроде помогает.

Девушка Которая-поёт 11:47 30.06.2017 0 0

Похоже на то, что у вас остеохондроз. Что я могу сказать, теперь вам придётся поменять свой сидячий образ жизни. Если нет возможности поменять работу, то вам придётся делать в перерывах гимнастику и специальные упражнения для спины и шеи. Да, только таким образом и можно победить эту болезнь, а всякие народные методы, пластыри дают лишь временный эффект. В Москве уже даже есть клиника Бубновского вот эта в которой, больные остеохондрозом занимаются на специальных тренажёрах.

Галина Санкт-Петербург 13:29 01.07.2017 0 0

А может Вам необходимо проверить щитовидную железу ? Головные боли и боль при поворотах, тоже симптомы . Есть такая клиника doctor-ushakov.ru , там проведут тест на гормон щитовидной железы.

Антон Дёгтев 06:32 31.10.2017 0 0

Может стоит походить на массаж? Мне обычно после курсов массажа намного легче становится. Плюс не помешает делать физ.упражнения. Это тоже неплохо помогает. Планирую записаться на тайский массаж в СПА салон

Иван Захаров 06:47 31.10.2017 0 0

А смысл гадать? Мы же не поставим вам диагноз. Это вам нужно идти в клинику на обследование, только так вы узнаете, какое конкретно у вас заболевание. Если остеохондроз, тогда назначат лечебную физкультуру, массаж и мази. У меня последнее время просто от усталости беспокоит спина (много езжу за рулем). Ходил в клинику, сказали что ничего страшного нет, нужны физ нагрузки. Планирую пройти курс массажа у нас в Питере в СПА салоне http://tairai-spb.ru/uslugi/tayskiy-massazh/ и купить беговую дорожку, чтобы дома по вечерам делать пробежку...

Boris Shtyrow 20:46 15.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Boris Shtyrow 06:41 16.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Boris Shtyrow 18:16 16.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Boris Shtyrow 21:19 17.11.2017 0 0

✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru











✅✅✅✅ 15 ООО рублей в день работая 15-20 минут за компьютером или ноутбуком!



✅ Pабoта для жeлaющих сaйт http://malohit.ru







Ваш ответ

Загрузить изображения